MoreInCome

MoreInCome

ru-RU

Лечение звуком: почему мантры действительно исцеляют

2024-11-18

здоровье

Лечение звуком: почему мантры действительно исцеляют

Мантры помогают активизировать расслабляющий ответ парасимпатической нервной системы, что снижает уровень стресса и тревожности. Произношение даже самой простой из мантр, такой как «Ом» или «Шанти», требует усилия мышц всего тела, как это ни странно, ...Читать далее

Рекомендации