MoreInCome

MoreInCome

ru-RU

Как пожилым людям поддержать здоровье зимой: важные советы врача

2024-12-14

здоровье

Как пожилым людям поддержать здоровье зимой: важные советы врача

«Пожилые должны следить за своим здоровьем и заниматься ходьбой не менее трех раз в день, — подчеркнул специалист. — Каждая прогулка должна длиться примерно 40 минут до часа. Лучше всего использовать скандинавские палочки или русские аналоги, которые ...Читать далее

Рекомендации